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2017/02/19 |
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요새 건축물들은 노후가 많이 된 것들이 있고 각 가정에서 온갖 살림들을 어지러이 정리를 안하고 지내는 가정들이 늘어나면서 겨울철 전기장판 같은 화재로 인해 큰 화재가 날 수 있다는 것이며 그로 인해 TV에서 보시는 바와 같이 아파트 인접 세대로까지 불이 번지거나 하면 전체 아파트가 붕괴가 되는 사례를 우리는 종종 목격하고 있습니다.
제가 이 |
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2024/07/16 |
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책에선 실제 6일간 간청소를 준비하는 기간과 6~7일째 간청소 하는 날 지켜야할 지침이 일목요연하게 잘 정리가 안돼 있어 이렇게 웹에서 관련 내용을 스크랩해 왔습니다.
이 분이 잘 정리를 하셨더라구요. 이것대로 간청소를 하시면 됩니다.
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출처 - https://m.blog.naver. |
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2024/07/14 |
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- 대개 다섯 번에서 여덟 번 정도 간 청소를 하고 나면 담낭에 들어 있는 석회화된 담석이 배출된다. 어떤 경우에는 첫 번째 간 청소에서 배출되기도 한다. 이 담석은 담낭을 절개했을 때 발견되는 담석과 동일하다. 이 담석은 해체되거나 부서지지 않고 단단한 결석 상태를 유지한다. 단지 준석회화된 담석만이 시간이 지나면서 크기가 줄어들기도 |
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2024/07/14 |
169 |
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- 간과 담낭을 청소할 때 배출되는 결석은 대부분 콜레스테롤과 담즙염으로 이루어져 있다는 사실을 많은 연구소에서 확인했다. 이것은 결석이 간과 담낭에서 빠져나왔음을 의미한다. 효과가 지속되려면 간과 담낭에 있는 모든 담석을 제거해야 한다는 사실을 명심해야 한다. 단 한 번의 간 청소로는 충분하지 않다.
- 스위스 파라켈수스 병원의 병원 |
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2024/07/13 |
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* 간 청소에 대한 오해와 진실
- 가장 노골적으로 비난하는 단체를 둘자면 쿼크워치(http://quack-watch.com )다. 저자가 하나 덧붙이고 싶은 것이 있다고 말한다. 미국에서만 해마다 90만 명이 넘는 사람이 의료 행위나 의료 과실로 목숨을 잃는다. 또한 새로 발생하는 암 중 적어도 절반 이상이 유방 조영술, 컴퓨터 단층 좔영, 항암 치료로 인해 |
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2024/07/13 |
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* 몸의 유연성
- 관절과 근육이 뻣뻣한 것은 소화와 배출 기능이 허약해져서 그 부분에 산성 대사 노폐물이 쌓여 있음을 나타낸다. 요가나 체조, 혹은 그 밖의 다른 운동이든 꾸준히 하는 사람이 몇 번의 간 청소를 하고 나면 척추, 관절, 근육의 유연성이 엄청나게 좋아지는 것을 느낄 수 있다. 세포를 연결하는 결합 조직은 더욱 유연해지고 탄력이 생 |
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2024/07/13 |
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* 질병이 없는 삶
- 병이 든다는 것은 몸이 치유 활동을 하고 있음을 의미한다.(주: 저자는 이런 치유 활동을 자신이 인식해 도와줘야 진정한 치료가 가능하다고 말한다) 우리는 면역 체계가 약해졌을 때, 즉 축적된 독성 노폐물에 의해 면역 체계가 억눌리고 과중한 부담을 떠안게 되었을 때 병에 걸린다. 이런 형태의 극심한 폐색에 대해 몸은 갖은 |
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2024/07/13 |
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- 피부가 햇볕에 노출되었을 때 만들어지는 비타민 D3와는 달리 비타민 D3 보충제에는 "콜레스테롤 황산염" 이 들어있지 않다. 혈소판 막에 있는 콜레스테롤 황산염은 혈소판의 접착 능력을 향상시키며 혈액이 원활하게 흐르고 적절하게 응고되는 데 핵심적인 역할을 한다. 콜레스테롤 황산염이 충분하지 않으면 거의 모든 종류의 질병이 발생할 위 |
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2024/07/11 |
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* 과로하지 마라
- 과로는 특히 간에 스트레스를 준다. 뇌를 비롯한 몸의 모든 부분이 요구하는 과도한 양의 에너지를 충족시키기 위해 간은 가능한 한 많은 복합당을 단순당(포도당)으로 변환한다. 쉬지 않고 일을 하다 보면 아드레날린을 비롯한 스트레스 호르몬이 지속적으로 분비되어 결국 그를 일 중독자로 만든다. 일은 그의 인생에서 유일한 즐 |
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2024/07/11 |
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* 술을 끊어라
- 알코올은 당분을 발효시켜 정제한 액체로서 몸을 산성화하는 성질이 강하다. 알코올은 세포의 신진대사에 아무런 기여를 하지 않는 대신 몸에서 미네랄이 빨리 소진되게 한다. 알코올로 가장 많은 영향을 받는 장기는 간이다. 해독되지 않은 알코올은 지방으로 전환되어 축적되고 결국에는 간과 담낭에서 담석이 생겨난다.
- 커 |
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2024/07/10 |
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* 이온수를 자주 마셔라
- 15~20분 정도 물을 끓이면 1만개 정도씩 뭉쳐있던 물 분자 덩어리가 한두 개의 덩어리로 나누어지고 전기적 성질을 띠면서 수산화 음이온이 만들어진다. 이렇게 만들어진 이온수를 하루 종일 조금씩 마시면 몸의 조직을 청소하고 해로운 산성과 독성과 연관있는 특정 양이온을 제거하는 데 도움이 된다.(?)
- 대부분의 독성 물질 |
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2024/07/09 |
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- 일련의 간 청소를 통하여 모든 담석을 말끔히 제거했다면 앞으로 재발하지 않게 해야 한다.
* 1년에 두 번씩 간 청소를 하라
- 1년에 한두 번은 간 청소를 하기를 강력하게 권한다. 이것은 계절이 바뀔 때 하는 것이 좋다. 다만 보름달이 뜨는 날은 피하기 바란다. 환절기에는 면역 체계도 자연스럽게 약해진다. 따라서 이때 간 청소를 하면 스스로 건강 |
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2024/07/09 |
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@ 담낭을 제거한 사람도 간 청소를 할 수 있는가?
- 이미 담낭을 제거한 사람도 당연히 간 청소를 할 수 있다. 실제로 담낭이 없는 사람은 있는 사람에 비해 간에 더 많은 담석이 생기는 경향이 있다. 따라서 첫 번째 간 청소를 할 때 많은 담석이 바로 배출되지 않을 수도 있다. 단단히 막혀 있는 담석이 부드러워져서 배출되려면 먼저 최소 |
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2024/07/08 |
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- 간과 담낭 청소는 건강을 회복하는 매우 중요하고 효과적인 방법 중 하나다. 만약 모든 지침을 정확히 따른다면 아무런 위험도 없다. 간 청소를 하고 나면 2~3일째 되는 날에 대장(결장)을 청소해야 한다. 대장에 갇힌 담석은 결국 장내 독혈증의 원인이 된다. 전문적인 관장기가 없어도 몇 차례의 증류수 관장을 통해 적절하게 대장을 청소할 수 있다. |
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2024/07/07 |
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* 간 청소의 결과
- 간 청소를 하고 다음 날 아침이나 점심 무렵이면 아마도 여러 차례 물변을 보게 될 것이다. 많으면 15번에서 20번 정도 화장실에 가야할 수도 있다. 이때 처음에는 담석과 잔여 음식물들이 섞여 있을 것이고 나중에는 색깔이 있는 물과 함께 담석만 나온다. 대부분의 담석은 물 위에 뜬다. 간 청소를 하는 동안 다른 이상하게 생 |
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2024/07/07 |
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* 실제 간 청소 과정
@ 당일 저녁
- 오후 6시: 네 스푼(60g)의 엡섬솔트를 유리병에 넣고 710ml의 깨끗한 물에 녹인다. 이것은 한 번에 약 180ml씩 네 번으로 나누어 마시게 된다. 지금 바로 첫 번째로 엡섬솔트 용액 180ml를 마신다. 엡섬솔트 용액을 마시고 나서 양치질을 하거나 베이킹소다로 입 안을 행구는 것도 도움이 된다. 간 청소를 할 때 |
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2024/07/06 |
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- 간과 담낭에서 담석을 제거하는 것은 건강을 개선하기 위해 어려분이 사용할 수 있는 가장 강력하고 중요한 방법 중 하나다. 먼저 6일간 준비한 다음 16~20시간 정도 실제로 간과 담낭을 청소한다. 담석을 제거하는 데 필요한 것은 다음과 같다.
(사과주스 1리터들이 6통. 또는 사워 체리주스 240ml들이 6통)
(엡섬솔트 15g짜리 큰 스푼으로 4스푼 60g |
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2024/07/06 |
101 |
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* 일반적인 담석 치료법
- 외과적인 수술을 통해 담낭이나 그 안의 담석을 제거한다고 하더라도 간내담관에는 여전히 많은 담석이 남아서 적절한 양의 담즙이 분비되는 것을 가로막기 때문에 담즙의 흐름이 크게 증가하는 것을 기대할 수 없다. 외과적인 수술로 담낭을 제거하더라도 몸에 큰 문제를 일으키는 상황은 그대로 남는다. 담즙을 분비하 |
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2024/07/05 |
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* 생활 습관
- 잠자리에 들고 일어나는 시간은 계절에 따라 바뀔 수 있다. 따라서 겨울에는 잠을 좀 더 많이 자고 여름에는 덜 자게 된다.
- 늦게 잠자리에 들거나 늦은 시간까지 일을 하게 되면 멜라토닌 분비의 균형이 무너지고 다른 중요한 여러 호르몬의 분비 싸이클에도 지장을 준다. 뇌에서는 멜라토닌 외에도 세로토닌도 만들어 낸다. |
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2024/07/05 |
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* 죽음의 덫, 백신(?)
- 이번 학습에 있어 많은 분량의 내용을 통해 저자가 말하는 것은 이 섹션의 마지막에 집약돼 있는데 "면역력을 가장 심각하게 떨어뜨리는 것 중 하나가 백신에 들어 있는 발암성 화학 물질과 항생 물질이다" 라고 했는데 다른 백신은 몰라도 독감 백신 같은 경우는 제가 몇 년 맞아 본 경험에 비추어 봤을 때 예전엔 몸이 |
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2024/07/04 |
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- 여성은 남성에 비해 담석이 생길 위험이 네 배 이상 높다. "미국 산부인과 저널" 에 발표된 연구 결과에 의하면 경구피임약이나 다른 에스트로겐 제제를 사용하는 여성은 담석이 생길 가능성이 두 배 이상 높다고 한다. 피임약과 호르몬 보충제에 들어 있는 여성 호르몬인 에스트로겐은 담즙 내 콜레스테롤을 증가시키고 담낭의 수축을 약화시키다. 여러 연구에 |
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2024/07/03 |
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- 미국 국립암연구소의 웹사이트에는 다음과 같은 글이 있다. "혈관 생성 억제제는 종양 세포를 직접 공격하는 것이 아니라 혈관의 성장을 억제하는 매우 특별한 치료제다. 혈관 생성 억제제는 보조적인 암 치료법인 항암 화학 요법과 병행하여 사용할 때 일부 암에 대하여 가장 효과적이다." 하지만 2012년 미국 국립보건원의 지원을 받은 연구 결과는 암 |
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2024/07/03 |
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- 위생 상태 개선, 건강에 대한 높아진 인식, 적당한 운동, 균형 잡힌 식사를 통해 예방 가능한 사망의 주요 원인은 날로 줄어드는 반면, 처방약 복용으로 인한 사망은 점차 기하급수적으로 늘어나고 있다. 이러한 사실은 미국 질병통제예방센터에서 공개한 자료를 분석한 "로스엔젤레스 타임스" 의 기사를 통해 밝혀졌다. 게다가 현재 자낙스, 바 |
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2024/07/03 |
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- 채식 위주의 균형 잡힌 식단에는 많은 양의 지방이 포함될 수 있다. 하지만 그것이 해로운 트랜스지방산에 의해 오염되어 있지 않는 한 혈액과 림프액의 순환계에 해로운 영향을 미치지는 않는다. 이와는 대조적으로 동물성 단백질을 과잉 섭취하면 간 속의 혈관(동양혈관)이 폐색되고 이것은 간내담관에서 담석이 생기는 원인이 된다.(?) 간내담관 |
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2024/06/30 |
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- 천일염이나 암염은 최고의 미네랄 공급원이다. 천일염에는 최소한 72가지 이상의 미네랄이 들어 있는 반면 정제염에는 오직 나트륨과 염소라는 두 가지 원소만 들어 있다. 반면에 정제 소금은 이렇게 체액과 미네랄이 자유롭게 이동하는 것을 방해하여 과절, 림프관, 림프절, 신장 등에 체액이 축적되어 고이도록 만든다. 그럼으로 인해 장기와 |
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2024/06/29 |
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- 코끼리나 야생마, 오랑우탄, 황소와 같이 튼튼한 동물은 동물성 단백질도 섭취할 필요가 없다. 인간과 마찬가지로 이러한 동물은 완전 채식 식단, 호흡하는 공기, 늘 쬐는 햇볕, 마시는 물 등을 통해 단백질과 강한 근육을 만드는 데 필요한 분자를 얻는다.
- 어떤 동물이 단백질이 풍부한 음식을 먹어야 하는지 아닌지를 궁극적으로 결정하는 것은 |
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2024/06/29 |
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- 일반적으로 오후 늦은 시간, 특히 오후 6시 이후로는 담즙과 소화 효소의 분비량이 감소한다. 저녁 동안의 소화 능력은 낮의 그것에 비하여 겨우 20퍼센트 정도밖에 안된다. 다시 말해서 저녁에 과식하는 습관이야말로 간에 담석이 생기게 하는 가장 주된 요인이라고 할 수 있다. 비슷한 이유로 잠자리에 들기 전에 음식을 먹는 것 또한 소화 |
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2024/06/28 |
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- 담즙은 수분, 점액, 빌리루빈 같은 담즙 색소, 담즙염, 지방과 콜레스테롤, 효소와 유익한 세균으로 구성되어 있다.
- 담즙은 지방 소화를 돕는 것 말고도 강한 염기성을 띠기 때문에 위산이 작은 창자의 끝부분인 돌창자(회장)에 도달하기 전에 이를 중화하는 역할도 한다. 또한 담즙염은 섭취한 음식물에 있는 해로운 미생물을 파괴하는 천연 살균제 |
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2024/06/26 |
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- 눈이 자연스러운 광채를 잃음: 혈액은 중력을 거술러 가며 공급되어야 하기 때문에 혈액 순환에 문제가 생겼을 때 가장 많은 영향을 받는 부위가 바로 눈과 두뇌다. 대부분의 시력 장애는 간과 신장이 혈액을 깨끗하게 만드는 능력이 떨어진 데서 직간접적으로 연유한다. 간이 건강하고 효율적이라면 눈 조직에 깨끗하고 영양이 풍부한 혈액을 잘 |
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2024/06/25 |
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- 불치병을 포함하여 거의 모든 질병을 앓고 있는 수천 명의 환자들을 대상으로 연구하면서 저자는 그들의 간에 많은 담석이 있다는 사실을 발견했다고 한다. 그리고 많은 경우 담낭에도 담석이 있었다고 함. 간과 담낭 청소에 어떤 특정 질병을 치료하는 기제가 있는 것은 아니다. 그것은 다만 몸이 자신을 스스로 치유할 수 있는 밑바탕을 만 |
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2024/06/25 |
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* 피부에 생기는 질병
- 습진, 여드름, 건선과 같은 거의 모든 종류의 피부 질환은 공통적으로 한 가지 원인이 있다. 그것은 바로 간에 생긴 담석이다. 피부 질환을 가지고 있는 대부분의 사람들은 소화기 장애를 동시에 겪고 있으며 특히 피가 맑지 못하다. 독성 물질은 제일 먼저 진피 아래쪽에 있는 결합 조직에 쌓인다. 이 "노폐물 창고" 가 가득 |
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2024/06/25 |
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- T세포는 이미 감염이 발생한 이후에 혹은 섭취한 음식물에서 해로운 화학물질이나 단백질을 만났을 때 B세포가 행동을 개시하도록 활성화하는 역할만을 한다. 항원/항체 복합체를 유발하는 음식이나 물질을 피하는 것만으로도 자가면역 반응은 약해진다. 요령은 어떤 단백질이 자가면역 반응을 촉발하는 역할을 할 수 있는지 알아내는 것이다.
- |
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2024/06/23 |
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- 누구나 한번쯤은 특별한 이유도 없이 온 몸에 힘이 빠지는 듯한 느낌을 받은 적이 있었을 것이다. 그것은 바로 세포에 공급되는 글루코스가 일시적으로 부족해졌기 때문이다. 이런 불균형의 진행 정도가 초기라면 음식에 대한 갈망이, 특히 단 음식이나 탄수화물에 대한 갈망이 생길 수 있다. 또한 잦은 감정 기복과 정신적 스트레스도 느낄 수 |
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2024/06/23 |
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- 정상적인 상황이라면 몸은 결합 조직에 버려진 산성 노폐물을 어떻게 처리해야 하는지를 잘 안다. 몸은 혈액 속으로 알칼리성 물질인 중탄산나트륨을 배출한다. 이것은 산성 독소를 찾아내서 중화하고 배설기관을 통해 제거한다. 하지만 이처럼 기발한 세정 시스템도 자신이 찾아서 제거할 수 있는 용량보다 빠르게 독성 물질이 쌓이면 제 기능을 하지 못하게 |
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2024/06/22 |
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- 담관을 가로막고 있는 담석은 간세포에 공급되는 혈액의 양을 급격하게 감소시키거나 완전히 차단한다. 간에 공급되는 혈류의 감소는 몸 전체의 혈류에도 영향을 미친다. 이것은 다시 림프계에도 좋지 않은 영향을 준다. 림프계는 면역 체계와 밀접하게 연관되어 있다. 그것은 몸에서 해로운 신진대사 노폐물과 이물질, 세포 잔해물을 처리하는 |
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2024/06/20 |
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- 혈전 생성은 심장마비나 뇌졸중의 주요 원인으로 여겨진다. 지방은 혈전을 만드는 능력이 없다. 주로 혈전 생성은 혈액과 혈관 내벽에 단백질 농도가 높아지는 것에서부터 시작된다. 혈액 속의 과잉 단백질은 혈액의 탈수증, 즉 혈액이 탁해지는 원인이 된다. 담관의 폐색으로 간이 혈액에 있는 과잉 요산을 제거하지 못하면 남아있는 요산이 혈관 |
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2024/06/19 |
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- 섭취한 음식물의 소화와 흡수는 대부분 작은 창자에서 진행된다. 작은 창자는 탄수화물, 단백질, 지방을 소화하기 위해 장액을 분비한다. 위에서 산성화된 음식이 십이지장으로 넘어오면 먼저 담즙, 췌액과 섞이고 다음으로 장액과 섞인다. 담즙의 가장 중요한 역할 중 하나는 췌효소를 활성화하는 것이다. 간과 담낭에 있는 담석은 담즙의 분비 |
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- 간내담관의 담즙은 두 개의 큰 담관인 좌우 간관으로 흘러가고 다시 이 간관이 만나는 총간관으로, 최종적으로는 총담관으로 흘러간다. 이곳에서 담즙이 선택할 수 있는 방향은 두 가지가 있다. 첫째 방향은 담낭관(쓸개주머니로 들어오는 관)을 지나 담낭으로 들어가는 것인데, 간에서 만들어진 대부분의 담즙은 담낭으로 흘러간다. 둘째 방향은 아래쪽 총 |
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2024/06/17 |
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- 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기다. 간은 장기를 구성하는 세포와 호르몬, 담즙 등을 만드는 데 필수적인 재료인 콜레스테롤을 생산하는 것 외에도, 여러 가지 호르몬과 단백질을 만들어 내는데, 이것은 몸의 장기들이 적절히 기능하고 성장하며 치유하는 데 영향을 미친다. 게다가 새로운 아미노산을 만들기도 하고, 이미 있는 것을 이용하여 단백질로 전환 |
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2024/06/17 |
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- 담석과 이로 인한 소화 불량은 담즙이 위장으로 역류하게 만든다. 담즙의 역류는 특히 위액 분비의 장애를 초래한다. 대부분의 경우 위산의 역류는 위장이 너무 적은 염산을 생산할 때 나타난다. 염산의 양이 부족하면 음식물이 너무 오래 위장에 머물면서 발효된다. 이 때 제산제를 복용하면 음식물 소화가 더 어려워지고 위장과 소화 기관에 심각한 손 |
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2024/06/16 |
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* 담즙은 왜 중요한가?
- 그것은 산성도 9.5 정도의 강알칼리성이며 쓴맛이 난다. 충분한 양의 담즙이 공급되지 않으면 위장에서 분비된 염산이 작은창자로 넘어오면서 중화되지 않아 위장관 전체가 녹아버릴 수도 있다. 또한 섭취한 음식물이 소화되지 않거나 일부만 소화된 상태로 남게 된다. 예를 들어 작은창자가 여러분이 섭취한 음식물로부터 지방과 |
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2024/06/16 |
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- 간은 우리 몸에 필요한 에너지를 생산하고 분배하는 역할을 하는 주요 기관일 뿐만 아니라, 여러 가지 화학물질을 분해하고 단백질을 합성하는 역할도 수행한다. 간은 혈액의 노폐물을 걸러내고 깨끗하게 만드는 역할을 한다. 또한 호르몬이나 알코올, 약물의 활동을 일정 수준까지 제한하기도 한다. 해로운 효과가 나타날 가능성을 차단하 |
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2024/06/16 |
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- 대부분의 질병이 발생하는 근원을 추적하다 보면 대개는 간이 최초의 원인인 경우가 많다.
- 간과 담낭에 고체화된 담즙 덩어리나 유기 물질 혹은 무기 물질이 쌓이면 음식물을 소화하거나 노폐물을 제거하는 데 지장이 발생하며, 혈액 속의 해로운 물질을 중화시키는 등의 생명 활동에 커다란 문제가 생긴다.
- 만성 질환으로 고통을 겪는 대부분의 |
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2024/06/15 |
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담석은 담낭 안에서 뿐만 아니라 쓸개와 간 곳곳에 연결돼 있는 간내담관에서도 발생하는데 그게 각종 질병을 일으키고 건강을 악화시킨다는 내용, 그래서 스스로 간청소를 해야 한다는 내용이 나왔습니다. |
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